Mein Angebot

Systemisches Arbeiten steht für Integration. Das Thema im Kontext sehen, neue Erkenntnisse gewinnen und Perspektiven erweitern. Das Ziel: sich selbst und andere besser verstehen zu können und daraus neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

Nach meiner Erfahrung liegt die Kraft der systemischen Begleitung in den kleinen, aber feinen Erkenntnissen, die hilfreich sind, weil sie nicht überfordern und sich gut und nachhaltig in den Alltag integrieren lassen.

Beispiele für Themen, bei denen ein Coaching  unterstützen kann:

Wunsch nach Entwicklung: Erweiterung von Perspektiven, Blick auf Ressourcen, Werte, Ziele. Was möchte ich beruflich oder persönlich verändern und erreichen? Was brauche ich dafür? Welche Fähigkeiten möchte ich weiterentwickeln?

Umgang mit schwierigen Situationen: Reflexion und Klärung von Konflikt- und/oder Krisensituationen, Entwicklung von Lösungs- und Entlastungsstrategien

Belastung, Stressbewältigung, Mental Load:  Erkennen eigener und äußerer Anteile bei zu hoher Belastung, Blick auf Entgrenzungsmechanismen im Spannungsfeld Arbeit & Leben und die Eigendynamik der Handlungspraxis,  Entwicklung von Lösungs- und Entlastungsstrategien bzgl. Selbstfürsorge/Grenzen setzen/Selbstorganisation

Entscheidungsfindung:  Unterstützung im Sortieren, Bewerten und Einordnen. Verbindung von kognitiver und emotionaler Wahrnehmung.

Ihr Thema ist nicht dabei? Sie wissen vielleicht auch nicht so genau, ob ein Coaching für Sie sinnvoll ist? Wenn Sie mir eine Nachricht hinterlassen, rufe ich Sie gerne zurück. Das Informationsgespräch ist unverbindlich und kostenfrei.